En ægte energibooster

Skrevet af Trine Kolding

Forplejningen på et kursus betyder alt for energien! Indrømmet, jeg elsker chokolade og lækre kager, og det er en evig udfordring at sige nej, når jeg er ude og undervise. Problemet med de søde anretninger er, at man ikke går langt på literen. Energiniveauet falder drastisk, når sukkerrusen er klinget af.

                               frugt og grønt 

Derfor blev jeg så glad i dag, da jeg ankom til DANSK IT’s kursuslokaler og så en lækker anretning af forskellige grøntsager, frugt og nødder. Skålene blev fyldt op i løbet af dagen, så det var rig mulighed for at spise sig mæt. Chokoladekagen var der naturligvis også – der er ingen grund til at være fanatisk. Men med muligheden for at vælge det sunde alternativ holdt energien hele dagen, og jeg kunne lade den medbragte pose med frugt og grønt ligge i tasken.

Super initiativ – mere af den slags energiboostere, tak

Trine

[tags] energibooster, forplejning, DANSK IT [/tags]

Be Sociable, Share!

Opdateret d. 17. juni 2008 i kategorien: Bloggerhverdag,Personlig effektivitet . Andre indlæg af

Ingen kommentarer - bliv den første! Skriv kommentar

You must be logged in to post a comment.

Følg kommentarer via RSS

Bøger til selvstændige: